先が見えない婚活に疲れた

結婚は相手があってのことですので、婚活中は、多くの生徒諸君が思い通りにならないストレスにさいなまれます。ある意味「婚活＝疲れるもの」と割り切って活動するのが◎。やる気を失ったときは、気分転換しましょう。

相談者：32才女子
4年前に彼氏と別れて以来、出会いに恵まれず、結婚相談所に入会しました。婚活パーティーには欠かさず参加し、結婚相談所の紹介もほとんど断らず積極的にお見合いしましたが、結婚につながりません。パーティーや紹介で知り合った人と何度かメールでやり取りするも、先に進まず自然消滅することを繰り返しています。婚活を始めて2年経ちましたが、先が見えないので正直疲れました…。

昔は普通にしていれば出会いがあったのに、今ではまったくありません。自分が男性に好意を持ってもらえる女なのかも分からず、自信を無くしました。こんな私に、アドバイスを頂けると嬉しいです。

婚活は疲れて当然。そんな時は、気分転換しましょう！

君は、典型的な「婚活疲れ」ですね。

先が見えない“不安”と、頑張っても良い結果につながらない“もどかしさ”が、精神的な負担になっているのでしょう。積極的に活動していたので、反動が大きかったのかもしれません。

婚活に疲れてしまう理由や原因は人によってさまざまですが、どのケースも根底には「自分の思い通りにならないストレス」が存在します。自分が希望する条件と合致した人との出会いが無い、出会ってから次の展開に進まないなど、婚活が望んでいる方向に行かないのが、婚活疲れの大きな原因です。

そもそも、婚活には自分の意思よりも相手の意思が大きく影響しています。そのため、自分の思い通りにならなくて疲れるのは当然です。

自分と相手の気持ちや、その時の選択が良い結果につながらないのは文字通り「縁が無かった」ということ。良い出会いに恵まれなくても悲観的にならず、最初から「婚活は自分の思い通りにいかないもの。疲れて当たり前」と割り切って活動しましょうよ。もっと気持ちを楽にしてください。

婚活疲れにおちいっているにも関わらず、焦って無理に活動を続けるのはいけません。イライラした状態や沈んだ気持ちでは、素敵な人に巡り合えませんよ。

婚活に疲れた時は、ガス抜きをしましょう。心と体をリフレッシュして気持ちを切り替えれば、良縁が巡ってくるはず！ここでは、男女別・先生のおすすめ気分転換をご紹介します。

心を休めるのと同時に、自分磨きもできて一石二鳥な方法です。近場のリラクゼーション施設でリフレッシュするのも良いですが、あえて少し遠い場所に足を運んでみるのも◎。都内であれば、日帰りで楽しめる天然スパ施設もありますよ。婚活を忘れて、いつもと違う1日を楽しんでみてはいかがでしょうか？

婚活を始めると、なぜか同性の友達が増えた！という人は少なくないでしょう。婚活に疲れた時こそ、このつながりを活用すると良いですよ。気持ちを理解してくれる人が多いので、婚活疲れに共感してくれるはず。また、情報の交換と共有もできるので、婚活のモチベーションも回復するでしょう。

思いっきり体を動かせば、婚活疲れなんて吹き飛んでしまいます！最近では、ボルダリングが人気ですね。クライミングジムで気軽に楽しめますが、思い切って本物の岩に登ってみるのもアリ。結婚相談所の紹介や、婚活イベントとは違った出会いを期待できますよ。

あえて今まで挑戦したことがない分野にトライしてみましょう。熱中することで、疲れや悩みを忘れられますよ。先生のおすすめは、なんといっても料理！なぜなら、料理ができる男子は女子の好感度が高いからです。息抜きを兼ねながら、モテるテクニックを習得できます。挑戦して損はありません。

以上が先生のおすすめ気分転換です。

しかし「婚活に疲れているけど、そこまでするほどじゃないなぁ」と感じる人もいるはず。そんな人は、ハイ注目～！一般的な婚活イベントとは一味違う、個性的な婚活イベントに参加してみてはいかがでしょうか？